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alquimia del corazón
Crecimiento Personal

La alquimia del corazón

Hace unos días estuve viendo la película CHAVALAS de la directora novel Carol Rodríguez Colás. Me emocionó cómo mostraba la alquimia del corazón.

Me encantó la manera en la que el filme exponía cómo las oportunidades llegan cuando logras dar un giro a la manera en la que vives una experiencia que «a priori» se podría definir como «mala», dura, dolorosa o complicada. Pero, con la perspectiva que nos regala el paso del tiempo y observando las propias experiencias y las de aquellos que nos rodean, cada vez tengo más claro que una de las claves del éxito en la vida es justo esa: tener la capacidad de transformar aquello «malo» que nos ocurre. Activar nuestra alquimia. Nuestra capacidad para transmutar.

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David Amor
Recomendaciones culturales

David Amor recomienda…

– Una canción: ‘Nubes’ de Xabier Díaz.
– Un disco: ‘Bola de Cristal’ de Guadi Galego.
– Un libro: ‘Polaroid’ de Suso de Toro.
– Una película: Airbag.
– Una obra teatral: ‘Amigos hasta la muerte’ de Javier Veiga.
– Una serie de televisión: ¡Gym Tony!
– Un restaurante (o comida): ¡La de mi madre!
– ¿Algún lema vital o filosofía inspiradora? Hazlo.
– ¿Qué te apasiona especialmente? Reír y hacer reír.

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ay mama rigoberta bandini
Canciones con Alma

Ay Mamá – Rigoberta Bandini

Estoy más que segura que ya habéis escuchado más de una y diez veces Ay Mamá de Rigoberta Bandini. Es la canción con la que la artista catalana se presentó al Benidorm Fest 2022 para optar a representar a España en el Festival de Eurovisión de este año.

Aunque Ay Mamá y Rigoberta Bandini no nos representarán en Eurovisión, es evidente que la canción y su intérprete han ganado en muchos aspectos con esta competición previa. Ay Mamá se ha convertido en un himno. Su reivindicativa letra es una oda a la mujer, a la libertad y un homenaje a la feminidad y a la maternidad.

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pamela palenciano
Instagram Live

Instagram Live con… Pamela Palenciano

El miércoles 26 de enero de 2022 tuve el placer de charlar con Pamela Palenciano. Ella es actriz, comunicadora y activista, y lleva años representando por todo el país su monólogo ‘No sólo duelen los golpes’.

El espectáculo está basado en las propias vivencias de la actriz. Gracias a él, multitud de personas están descubriendo cuán común es el maltrato emocional en las parejas.

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por si las voces vuelven
Recomendaciones culturales

Libros: Por si las Voces Vuelven, Ángel Martín

‘Por si las voces vuelven’ es el titulo del primer libro del presentador y guionista Ángel Martín. Está basado en su propia experiencia. Hace unos años Ángel vivió una situación sumamente desconcertante y fue ingresado en un hospital psiquiátrico.

Se trataba de un episodio de Locura. Bendita palabra, tan llena de tabúes y prejuicios. Ángel admite sin reparos que pasó un tiempo siendo un loco, o estando loco. Pero, ¿quién está sano a nivel mental al 100% en esta sociedad? Complicado.

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gratitud
Podcast

La gratitud

En este episodio 33 del podcast ‘Living la Vida Unicornio’ reflexiono sobre el poder de la gratitud.

En general, vivimos día a día sin parar de hacer, sin tiempo para estar sin más con nosotros mismos, observarnos, ni observar la vida que llevamos. Los beneficios de parar durante unos minutos nuestra mente son múltiples. Como también es beneficioso ser consciente de todo lo bueno que tenemos en nuestra vida y dar las gracias por ello.

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Instagram Live

Instagram Live con… Miquel Fernández

El jueves 13 de enero de 2022 charlé con el actor y cantante Miquel Fernández, que ha participado en multitud de series como las recientes ‘El Nudo’ o ‘Mentiras’ de A3Media. Fue ganador de ‘Tu Cara Me Suena’ 6 y protagonista de musicales como HOY NO ME PUEDO LEVANTAR o JESUCRISTO SUPERSTAR.

Miquel Fernández ofrecerá su primer concierto en solitario – #playlist- el lunes 17 de enero de 2022 en el Teatre Condal de Barcelona.

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coloquio el verbo amar
Eventos especiales

Coloquio ‘El Verbo Amar’

El 18 de enero de 2022 a las 18.30h en la Sala de Actos del Centro LGTBI de Barcelona (C/ Borrell, 22) tendrá lugar el coloquio ‘Amor, romanticismo, dependencia y apego desde la perspectiva femenina’ creado a partir del libro ‘El Verbo Amar y el camino hacia el desapego’.

El objetivo es reflexionar sobre las relaciones de pareja y las heridas que nos llevan a sufrir. También hablaremos sobre cómo es posible sanar y vivir relaciones plenas y equilibradas, tanto hetero como homosexuales.

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2021 un año intenso
Crecimiento Personal

2021 un año intenso

Creo que uno de los artículos que más me gusta escribir es éste, el del balance del año. Si tuviera que definir con una palabra este año lo haría como he titulado este artículo: 2021 un año intenso, tanto a nivel global como a nivel personal.

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En este episodio 28 del podcast ‘Living La Vida Unicornio’ reflexiono sobre el hecho de respetar nuestros tiempos. En ocasiones nos presionan desde fuera o nos presionamos nostr@s mism@s...

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