Category
El crecimiento personal es un tema que abarca tanto que es imposible definirlo en unas pocas palabras. Desde que nacemos, no paramos de crecer. Pero hay dos maneras de hacerlo: de manera consciente o de forma inconsciente.
Crecer de manera consciente nos abre las puertas a un mundo lleno de magia, pero nadie dijo que fuera fácil.
Lo más maravilloso del crecimiento personal «consciente« es que cada cual elige su propio camino. Lo que me sirve a mí es probable que no te sirva a ti. Los libros que yo leí en el orden que los leí no causarán el mismo efecto en ti que causaron en mí. No hay lecciones válidas, es la vida y uno mismo el que debe redactar su propia asignatura vital.
En estos artículos comparto mis propias experiencias en el camino del crecimiento personal. Son mi verdad en el momento en el que los escribo. Espero que conectéis con ellos de alguna manera.
La paciencia es ese reto que se nos presenta a diario para demostrarnos que somos capaces de confiar en los demás, en nosotros, en que todo tiene su proceso.
Yo diría que la paciencia esta totalmente ligada con la confianza. Mientras esperas, confías… lo que nos hace impacientarnos es la desconfianza.
Continuar leyendo
Este verano está siendo extraño. Está siendo un verano entre animales. Están ocupando un protagonismo muy especial en mis días, y no acabo de entender muy bien cómo ha pasado.
Bueno, sí, ha pasado porque yo lo he decidido. Pero, al tomar las decisiones, al ofrecerme para tener en mi casa a dos gatas durante un mes; y a cuidar a dos perros algunos días, no era consciente de la relevancia que estos animales tendrían en mi día a día; de la conexión que tendría con ellos o de cómo influirían en mi «rutina».
Continuar leyendo
Siento hoy la necesidad de reflexionar sobre Marianne Williamson, la política y las etiquetas.
Decir que no me interesa la política sería falso; pero sí podría decir que me supera. Pienso en «la política» como un concepto que se escapa de mi entendimiento, así que trato de no meterme en discusiones infinitas que no llevan a ningún lugar porque no tengo intención de convencer a nadie de nada. Creo en lo que creo y pienso lo que pienso basado en mi experiencia vital, en mis sentimientos y en el razonamiento más o menos lógico en que todo ello pueda derivar. Considero que tampoco tengo razones demasiado convincentes para defender según qué causa, así que mejor me mantengo al margen. Aunque, si tuviera que definirme a nivel político, así a grosso modo, lo haría como una persona «de izquierdas».
Continuar leyendo
Es curiosa la vida. Es aquello que pasa mientras esperas que pase algo. Nos convertimos en aquello que nos dicen que debemos ser y nos olvidamos de lo más importante: la autenticidad.
De pequeña te dicen que tienes que ser buena y generosa; y te preocupas por gustar a tus padres, familiares, conocidos… y a tanta gente como sea posible para tener amigos y no sentirte sola.
De mayor aprendes que todo debe ser al revés. Que primero debes conocerte y gustarte tú; y luego ya vendrá lo demás, ya se pondrá todo en su lugar.
Pero eso de conocerse no es fácil. Porque cuanto más te descubres, más te das cuenta de que hay cosas a tu alrededor que no te gustan. Cuanto más te permites «ir apareciendo», más se desmorona tu «estabilidad» emocional. Y, claro, todos queremos sentirnos seguros. Lo contrario es aterrador.
Continuar leyendo
Me encanta mantener con mis amig@s largas conversaciones sin rumbo debatiendo sobre «lo humano y lo divino». Recientemente discutíamos sobre si la felicidad total existe o no.
En este tipo de debates llega un momento en el que me apasiono tanto que tiendo a hablar con total rotundidad, como si tuviera la razón más absoluta. Probablemente sea algo que haya heredado de mi abuelo. A él le encantaba discutir, con su tono de voz fuerte y contundente; y no tenia ninguna duda de que tenía siempre la razón. Aunque le demostraras lo contrario. Él siempre tenía la razón. Mi abuela acababa callando, pero mi madre -que es como él pero algo más abierta de mente- se enzarzaba con él en discusiones sin fin donde ambos aseguraban tener la razón y, al final, normalmente mi madre acababa llorando. Nunca entendía esa necesidad de «ganar» en las discusiones. Y sigo sin entenderla.
Continuar leyendo
A veces el inconsciente nos juega malas pasadas. Con frecuencia las cosas sutiles son las más importantes. Algunas veces unas palabras dichas de repente, por instinto, sin pensar, en bajito, como si nada… pueden hacerte más daño que un grito en plena ebullición.
En ocasiones es más importante tener gestos diarios de apoyo y complicidad que salir un día a la calle a reclamar algo, formando parte de «una manada» y repitiendo lo que todo el mundo dice sin ser consciente del qué, del cómo ni del por qué.
En general es más importante recibir un pequeño gesto de amor por sorpresa, que que te digan un «te quiero» rutinario.
Continuar leyendo
Uno de mis «lemas» vitales es «sigue a tu corazón». De hecho tengo un cuadro colgado en el pasillo de entrada a mi habitación con esta frase: «Follow Your Heart». Sé que muchas personas opinan que hay que ser más «racionales» y que no se pueden tomar las decisiones sin pensarlas bien. Estoy de acuerdo, se tienen que meditar, no es necesario ser visceral y actuar sin reflexionar ni un instante. Pero nuestro corazón siempre nos hará tomar la decisión que «nos acerque más a nosotros», la que nos hace ser más auténticos.
Continuar leyendo
(c) 2022 Serendypia
Todos los derechos reservados
